¿Sabías que hay alimentos que te ayudan a que tu piel se vea más cuidada y bonita? Hoy te contamos algunos de ellos para que puedas empezar a cuidar tu piel por dentro para que se note por fuera. El papel de la dieta y la nutricosmética Las cremas, los sérums y demás productos cosméticos…
Preparación de la receta: Cortamos las avellanas, más o menos, por la mitad Servimos el bloque de foie en una bandeja o plato grande Decoramos con mermelada de tomate por alrededor Esparcimos las avellanas por el plato Añadimos cubriendo ligeramente con los canónigos Añadimos unas escamas de sal y finalizamos repartiendo las tostadas
Preparación de la receta: En una cazuela mediana pondremos al fuego 400 g de leche de coco y 2 cucharadas colmadas de mantequilla de cacahuete, que mezclaremos hasta reducir y reservamos Añadimos el zumo de ½ lima y trituramos con la batidora Hervimos 200 gr de arroz largo y reservamos Para la elaboración de las…
Con la llegada del verano la ropa se aligera y mantener el ritmo de ejercicio que hemos llevado durante el año se vuelve todo un reto. Entre las vacaciones, las terrazas, las verbenas y las altas temperaturas, encontrar la motivación y el momento adecuado para entrenar puede complicarse bastante. Para que seguir cuidándote no se…
En verano se tiende a consumir más carbohidratos y grasas, y también a picotear y a ingerir alimentos con un alto contenido calórico. La mejor forma de recuperar la línea es cuidar la alimentación y practicar algún tipo de ejercicio. Para cuidar la alimentación lo primero que debemos hacer es organizarnos (para tener en nuestras…
Las fiestas de Navidad están a la vuelta de la esquina. Son días de reuniones, reencuentros y, admitámoslo, mesas repletas de delicias que nos empujan a comer de forma desmesurada y casi sin límite. Para evitar los clásicos trastornos digestivos y esos lamentos llenos de arrepentimiento postnavideño, la clave está en preparar nuestro cuerpo con…
Los frutos secos son una auténtica bomba nutricional. No solo poseen una gran cantidad de proteínas, hidratos de carbono y fibra, sino que también son aliados excelentes para combatir el colesterol y prevenir enfermedades cardiovasculares. El aliado ideal para el desgaste físico Debido a su alto valor nutricional, ofrecen una aportación energética excepcional para la…
Preparación de la receta: Derretimos 450 g de chocolate negro y 75 g de mantequilla en un recipiente al baño maría hasta que tenga consistencia líquida En un cuenco ponemos el plátano troceado, 50 g de sirope de ágave, y un chorro de bebida de soja hasta que cubra el plátano y el sirope. Lo…